在多數的觀念中大人才會有各種各樣的牙病，而小孩子那些牙病都不算什么，換了牙齒之后就什么事都沒有。事實上這種觀點恰恰是相反的，兒童因為飲食結構比較特殊，而且生活習慣、清潔習慣都不好，所以才有很多牙病會找上門，而且不及時治療還會影響牙齒的正常發育，所以廣大家長對于孩子的牙病一定要重視起來。牙齒冷光調整安全度多高_牙齒冷光調整術如何避免安全隱患？

一.牙齒冷光調整安全度多高_牙齒冷光調整術如何避免安全隱患

1、抽煙的量應該有所減少否則一邊在美白一邊又繼續抽煙，可知美白牙齒的效果如何了。如果下定決心要除掉煙漬那么就要盡量要停止抽煙。

2、任何濃茶、咖啡、紅酒、可樂以及橙汁等帶有色素的飲料，都會導致牙齒染色，尤其是一邊抽煙一邊喝茶，所以有此惡習的朋友們，應該盡快改善了。

3、平時洗牙時要認真，可以使用間隙刷、牙線等清潔牙齒的工具，讓牙齒變得更干凈。另外洗牙的時間一定要滿3分鐘，否則不能起到清潔牙齒的作用。

二. 如果牙齒變黃了該怎么辦呢

1、洗牙最重要的還是要認真洗牙，正確的洗牙應是豎刷法，每天至少兩次，使用溫水洗牙，不要用涼水洗牙。使用保健牙刷和適量含氟的牙膏，每次不少于3分鐘，尤其晚上睡前認真洗牙后，就不要再喝茶和食用其它食物了，根據自己需要決定中午是否在增加一次。

2、洗牙如果牙齒已經附著較多茶漬，通過洗牙不能徹底清潔掉，就去醫院口腔門診作一次牙齒潔治，即洗牙，然后再堅持認真洗牙，效果會得以鞏固。正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。

3、牙齒美白如果牙齒本身的顏色就是黃色的，這種情況只有通過美白來改變牙齒的顏色。牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙。

三. 小孩子應該如何預防牙齒冷光調整

1.注意孕婦懷孕期間的營養保健，這樣才能保證胎兒在發育期可以正常健康的發育。

2.注意嬰幼兒的喂養，提倡母乳喂養，避免得奶瓶齲;人工喂養時，較好能使用近似乳頭的奶嘴，奶嘴的開孔不可過大，直徑以1～2毫米為宜。兒童能夠咀嚼食物后，應吃些稍硬而易消化的食物以鍛煉咀嚼肌，促進咀嚼器官的發育。

3.糾正不良口腔習慣，少讓孩子吃甜食，發現有吃手指頭、咬嘴唇、吐舌頭等不良習慣，須及時提醒小孩改正

4.保護好乳牙和年輕的恒牙，避免早期齲壞或缺失

5.注意口腔健康，加強營養并重視口腔衛生，發現有齲齒，及時充填齲齒。

6.多給小孩食用光纖性食物：在日常飲食中多吃新鮮蔬果等光纖含量高且營養豐富的食物，對孩子牙齒的清潔有利，不易患齲病，且能促進口腔頜面的生長發育

???清潔準備工具

???已洗干凈的乳牙刷、4×4紗布、張口器(橡皮水管、針頂、數片壓舌板以紗布或醫用膠布纏繞好，壓舌板如果太長，可折去一部分)、裝開水奶瓶。

???如何避免牙齒疾病影響美容呢

???1、每年要洗牙兩次，要去口腔專科治療，去除牙面的污物，平時用正確的方法洗牙，維護牙周健四環素牙變白的可能。（編輯3001）

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